Купить
Главная / Тесты / Тест на тревожность: шкала тревоги Бека онлайн
Купить

Тест на тревожность: шкала тревоги Бека

Назначение: Бланк для самооценки степени тревожности (21 пункт)

Время прохождения: 2 мин.

Инструкция к тесту:

Ниже приведен список общих симптомов тревоги. Пожалуйста, прочтите внимательно описание симптома и отметьте, насколько сильно он вас беспокоил в течение последней недели, включая сегодняшний день.

Совсем не беспокоит
Слегка беспокоит
Беспокоит
Сильно беспокоит
  • Ощущение онемения или покалывания в теле 1/21
  • Ощущение жары 2/21
  • Дрожь в ногах 3/21
  • Неспособность
расслабиться 4/21
  • Страх, что произойдет самое плохое 5/21
  • Головокружение или ощущение легкости 
в голове 6/21
  • Ускоренное сердцебиение 7/21
  • Неустойчивость 8/21
  • Ощущение ужаса 9/21
  • Нервозность 10/21
  • Дрожь в руках 11/21
  • Ощущение удушья 12/21
  • Шаткость походки 13/21
  • Страх утраты
контроля 14/21
  • Затрудненность дыхания 15/21
  • Страх смерти 16/21
  • Испуг 17/21
  • Желудочно-кишечные расстройства 18/21
  • Обмороки 19/21
  • Приливы крови 
к лицу 20/21
  • Усиление потоотделения (не связанное с жарой) 21/21
Узнать результат


Пройти тест еще раз
Помочь мозгу
Купить Рекогнан®

Рекогнан® помогает:

В этом случае может помочь ноотропный препарат Рекогнан®, который не только балансирует процессы возбуждения и торможения за счет стимуляции синтеза нейромедиатора ацетилхолина, но и работает как предшественник строительных компонентов мембран нейронов.

Восстанавливаться при стрессе и повышенных умственных нагрузках
Нормализовать эмоциональный фон и снизить раздражительность
Справиться с хронической усталостью и низкой концентрацией внимания
При возрастных изменениях памяти и поведения, а также при восстановлении после инсульта и ЧМТ
Инструкция

Где купить

Отзывы о препарате

Елизавета
10.02.2026

Рекогнан помог мне избавиться от постоянной усталости. Мне даже по утрам стало легче вставать после этого ноотропа, а то как выжатый лимон была. Энергия появилась, желание что-то делать... и всего за один курс лечения! Он точно заслуживает пять звёзд!

Елизавета
10.02.2026

Рекогнан помог мне избавиться от постоянной усталости. Мне даже по утрам стало легче вставать после этого ноотропа, а то как выжатый лимон была. Энергия появилась, желание что-то делать... и всего за один курс лечения! Он точно заслуживает пять звёзд!

Слава Горцева
31.01.2026

Принимала рекогнан для снижения тревожности. Результат есть. Тревожные мысли постепенно ушли, появилось внутренее спокойствие. И даже спать я стала лучше. Самостоятельно с этим состоянием я, наверное, не справилась бы

Rakitra
26.01.2026

"Рекогнан я принимала по назначению невролога в период сильного стресса. Это были не просто переживания или плохое настроение, а именно стресс, с которым я не могла справиться самостоятельно. Через несколько дней после начала приёма Рекогнана я заметила, что мое состояние постепенно улучшается. В первую очередь - мне стало легче контролировать эмоции..."

Валя
25.01.2026

Благодаря рекогнану сплю хорошо. Отлично он сработал при бессоннице, проблемах с памятью и рассеянностью. Накрыло меня знатно, переживала что не смогу восстановиться, но все обошлось. Мне доктор сказала, что в таких ситуациях лучше не тянуть и сразу начинать пить ноотроп и лучше всего рекогнан брать, что я собственно и сделала.

Читать все отзывы
Назад
1 ... 3 4 5 6 7 ... 40
Отзыв 5 из 40
Вперед

Другие наши статьи:

Витамины для мозга
8 мин.
# Здоровье мозга 

Витамины для мозга
Как стресс влияет на мозг?
4 мин.
# Стресс  # Выгорание 

Как стресс влияет на мозг?
Может ли мозг устать?
4 мин.
# Усталость 

Может ли мозг устать?
Читать все статьи
Почитайте реальные истории о трудностях, с которыми люди сталкиваются ежедневно, с комментариями врачей:
Читать истории