Если вы только встали с кровати и уже устали — то вы попали в грустное статистическое большинство. До 65% всех людей в мире сталкивались с ощущением бессилия, когда даже отпуск не помогает реанимировать жизненное либидо и энтузиазм.
Если вас помотало на рабочей неделе, но после выходных вы снова свежи и бодры и рассказываете коллегам спойлеры про новый сериал, то ваша усталость абсолютно физиологична и эталона. Сюда же относится временная усталость при перелете, смене работы, сезонном авитаминозе, стрессе и пр.
А вот если вы как выжатый лимон при привычной нагрузке, то такое состояние называется астенией и является официально зарегистрированным медицинским диагнозом.
Чаще всего “добивает” наш организм и особенно головной мозг острая или хроническая болезнь, наложившаяся сверху на рутину, либо хронический вялотекущий стресс и переутомление — как физическое, так и психологическое.
Для диагностики достаточно собрать комбо из нескольких пунктов:
В этом случае может помочь ноотропный препарат Рекогнан®, который не только балансирует процессы возбуждения и торможения за счет стимуляции синтеза нейромедиатора ацетилхолина, но и работает как предшественник строительных компонентов мембран нейронов.
Здоровые нейроны синтезируют достаточное количество нейромедиаторов, которые передают нервные импульсы от одной клетки мозга к другой через синаптическую щель и, таким образом, Рекогнан обеспечивает мозг достаточным ресурсом для нормальной работы и развития.
Головной мозг как гоночный болид на трассе умело сочетает два ключевых процесса — возбуждение и торможение. При этом второй, как ни странно, требует гораздо больше энергии.
В случае переутомления мозг не может замедлиться вовремя, на полных оборотах тратит все оставшиеся силы без качественного отдыха и устает еще больше. И остановить эту адскую карусель можно только принудительно разорвав порочный круг.
Если смотреть на уровень биохимии, то усталость переключает клетки на менее выгодный способ производства энергии — расходов много, а толку (т.е. синтеза всех жизненно важных веществ) ноль.
Существует несколько этапов:
Астения с гиперстенией — человек возбужден, раздражителен, но непродуктивен и быстро “сдувается”
Стадия раздражительной слабости — если вы видели, как маленькие дети плачут от усталости, то вы можете представить состояние человека в этом периоде и его яркие, но очень кратковременные приступы активности
Чистая астения — полный упадок сил и отсутствие желания двигаться
Это один из видов астении, которую врачи связывают с вирусными инфекциями, в том числе с герпес-группой. То есть кроме усталости, которая длится не менее 6 месяцев, часто есть еще вопросы к состоянию лимфатических узлов, боли в мышцах или суставах и другие нарушения.
Действующее вещество Рекогнана - цитиколин. Он относится к группе ноотропов - веществ, помогающих работе нервных клеток. Если вы любите науку (а мы очень уважаем таких внимательных читателей), то мы с удовольствием поделимся с вами солидным мета анализом 2022 года, где цитиколин изучался в 871 исследовании у разных групп пациентов - после инсульта и черепно-мозговой травмы, при возрастных изменениях сосудов и в восстановительном периоде после инсульта, при болезни Паркинсона и Альцгеймера, а также у совершенно здоровых людей при высокой бытовой, учебной и рабочей нагрузке.
В исследовании Рекогнана у группы людей с астенией уже на середине стандартного курса приема отмечалось уменьшение астенических расстройств у 47% обследованных, снижение вегетативных нарушений у 64,7%, улучшение памяти у 47%, счетных функций у 82,4%.
В этом случае может помочь ноотропный препарат Рекогнан®, который не только балансирует процессы возбуждения и торможения за счет стимуляции синтеза нейромедиатора ацетилхолина, но и работает как предшественник строительных компонентов мембран нейронов.
Чтобы помочь своему организму, я решила пропить рекогнан. Это ноотропный препарат, выпускается в виде раствора. В упаковке 10 пакетиков с раствором, каждый по 10 мл. Дозировать и отмерять ничего не нужно: открыл пакетик и сразу выпил содержимое. Удобно. Можно еще смешивать его с водой, но мне проще было выпивать сразу. В первые дни приёма состояние моё особо не менялось, но и побочек тоже не было. Первые признаки улучшения я заметила где-то через неделю. Я уже не чувствовала себя такой уставшей, легче просыпалась по утрам и туман в голове потихоньку рассеивался. Как я поняла - препарат имеет накопительный эффект. Видимо, поэтому мне стало лучше только ближе к концу курса. После завершения лечения симптомы астении полностью прошли. По ощущениям организм словно восстановился и начал работать как раньше. В голове появилась ясность, а в теле стало больше энергии и легкости.
Принимала курсом по назначению врача. Результат понравился - прошло постоянное чувство усталости, появилось больше энергии, голова стала легче соображать. Сил сейчас на всё хватает и нет ощущения того, что я как выжатый лимон
Рекогнан помог мне избавиться от постоянной усталости. Мне даже по утрам стало легче вставать после этого ноотропа, а то как выжатый лимон была. Энергия появилась, желание что-то делать... и всего за один курс лечения! Он точно заслуживает пять звёзд!
Принимала раз в день. По легче стало на начале второй недели приема. Реже стала болеть голова, улучшилась память. Принимала по назначению врача, мне рекогнан помог. После того как закончила пить, чувствую себя хорошо, жалоб нет.
Столкнулась я тут недавно с проблемой, что моя фишка с многозадачностью пропала. Я раньше очень сконцентрированная была, никогда и ничего не забывала, 24/7 включалась и решала любые задачи. А тут все... поломалась, в голове хаос, мысли дурные. Запаниковала конечно, когда ты в таком ритме становишься тормозочком, любой запаникует. Тут как раз проходила еще диспансеризацию и разговорилась с врачом, пожаловалась на свое состояние, невнимательность и она мне прописала курс Рекогнана. Как я поняла, это достаточно хороший ноотроп, должен мягко и без побочек восстановить мои когнитивные функции. И знаете, не пожалела. Уже через неделю заметила, что мне стало легче фокусироваться на задачах. Могу спокойно просидеть несколько часов, не отвлекаясь на посторонние вещи. Раньше мне это казалось чем-то нереальным. Стала более собранной и сконцентрированной, а главное, у меня и энергии стало как-то больше. В общем, я не пожалела, что послушалась врача. Рекогнан оказался отличным средством, которое помогает в такие моменты, когда голова плохо соображает, а надо бы работать лучше.
